冷空气出马，晴好进入倒计时

　　国庆长假余额已归零，且无法充值，“祖国母亲，你还想再过一次农历生日吗？”网友们发出来自灵魂的叩问。祖国母亲挥一挥衣袖“明年再见”。所以大家今天都乖乖的，该上班的上班，该上学的上学吧。

　　国庆七天假，大家是宅家“葛优躺”还是出门数人海呢？安吉的十月，在气候上被称为“黄金十月”。为什么？因为天气好，雨水不多不少，气温总在20℃上下徘徊，很舒服。刚过去的国庆长假，“黄金效应”就挺明显，暖暖的阳光，甜甜的桂花香，好天气让人感觉假期更是“嗖”一下就过完了。总的来说，国庆假期天气君非常给力。

　　今天是节后第一个工作日，天气延续了节假日的秋高气爽和云淡风轻，简直惬意到没朋友啊。不过之后天气就没那么“阳光”了。

　　县气象台预计，9-10日前后受弱冷空气影响，我县有一次降温和降水过程。具体来看:今天（周一）：多云转阴，14-26℃；10月9日（周二）：小雨，17-25℃；10月10日（周三）：小雨，14-20℃；10月11日（周四）：阴转多云，11-19℃；10月12日（周五）：多云转晴，11-21℃。

　　“谈天说地”君瞄了一下上面的数据，乖乖哩个洞，接下来的这个礼拜，安吉的最高温竟然向着“1”字头下探，这是要召唤出压箱底的棉毛裤的节奏啊。其实，算算日子，也是时候该凉起来了。据县气象台的小姐姐统计，安吉自9月26日开始，连续5天，日平均滑动气温低于22℃，秋姑娘已经把我们拉进秋天的大门，换句话说，安吉已于9月26日开始，正式进入气象意义上的秋天。回头看看往年的数据，竹城一般是9月下旬入秋，今年的秋天来得不早不晚，刚刚好。

　　另外，今天还是二十四节气中的“寒露”。按照字面意思来看，“寒露”节气的气温，要比之前“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽过渡，暑气还没有完全消尽；那么“寒露”节气则是标志着天气由凉爽向寒冷过渡。

　　对安吉来说，进入“寒露”，气温逐步降低，秋意真的是越来越浓了。这样的日子里，有一些夏天的习惯，要改改了。

　　首先，女孩子不要再光腿穿裙子了。民间俗语说，“白露身不露，寒露脚不露”。意思是进入寒露节气，要把穿了一个夏天的凉鞋收起来，换上厚实的鞋袜。所以，爱漂亮的姑娘们，接下去的日子，即便穿裙子，也最好穿上袜子，“光腿穿裙子，赤脚穿球鞋”的造型，不太适合秋天，特别是越来越凉的秋天。

　　然后要早睡。夏天时，因为天黑得晚，人们的睡眠时间往往会往后延迟，现在就要尽量早点睡了。秋季养生里，有一个很重要的原则就是要“早睡早起”。我国最早的一部医学典籍《黄帝内经》里说：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清”。大致意思是，秋季的三个月里，人们应和鸡的作息时间一样，早睡早起，这样能使精神安宁，缓和秋季初凉对人体的影响。